علمی-اجتماعی
|
|||||||||||||||||
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:45 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
براساس آمارهاي سازمان جهاني بهداشت حدود نيمي از مردم بالغ جهان يا به بيماري منتقله از راه ارتباط جنسي (STI) مبتلا شدهاند يا در آينده به آن مبتلا ميشوند براساس آمارهاي سازمان جهاني بهداشت حدود نيمي از مردم بالغ جهان يا به بيماري منتقله از راه ارتباط جنسي (STI) مبتلا شدهاند يا در آينده به آن مبتلا ميشوند. اين رقم بسيار هشدار دهنده است و لزوم توجهي ويژه به اين موضوع را مشخص ميكند. يك مشكل STI اين است كه برخي از گونههاي آن تغيير ميكند و به اشكال جديد بدل ميشود. براي مثال در حال حاضر بيش از يكصد نوع ويروس HPV همان عامل زگيل تناسلي شناسايي شده است. همينطور پزشكان اخيرا گونههايي از گنورهآ (ميكروب عامل بيماري سوزاك) را كشف كردهاند كه به درمانهاي معمول مقاوم است. با تمام اين دلايل است كه دكتر مارلن وازرمن، متخصص عفوني در كيپ تاون ميگويد: «اين حقايق نشان ميدهد همه افراد بايد درمورد STI بهطور جدي فكر كنند و هميشه به احتمال ابتلا به انواع آن فكر كنند و در زمان لازم براي تشخيص و درمان به پزشك مراجعه كنند.» شايد مهمترين مشكل بيماريهاي STI مسئله «شرم» و «خجالت» ناشي از آنها باشد. دكتر وازرمن ميگويد: «اين مسئله باعث ميشود اين بيماري خطرناكتر شود. در واقع خجالت كشيدن از اين بيماريها و مطرح نكردن آنها با پزشك باعث ميشود بيماريها درمان نشود و انتشار آنها بيشتر شود. اكثر افراد ترجيح ميدهند كه در اين مورد سؤال نكنند كه همين كار را خراب ميكند. گاهي برخي افراد كه احساس ميكنند دچار مشكل هستند، سعي ميكنند در اينترنت يا گفتوگو با ديگران اطلاعاتي كسب كنند اما واقعيت اين است كه اين بيماريها آنقدر تنوع دارند كه نميتوان با جستوجو در اينترنت و بدون مراجعه به پزشك متخصص در مورد آنها اطلاعاتي به دست آورد. يك اشتباه شايع اين است كه افراد فكر ميكنند كه حتما بايد در خارج از دستگاه تناسلي خود علائم يا نشانههايي داشته باشند درحالي كه بسياري از بيماريهاي STI در داخل دستگاههاي تناسلي مرد و زن پنهان ميشود.» به هرحال درمورد STI اين يك واقعيت است كه بحثهاي روانشناختي هم مرتبط با اين بيماري پيش بيايد. به هرحال همانطور كه گفته شد بسياري از افراد بهخصوص خانمها، از ابتلا به اين بيماريها خجالت ميكشند و احساس گناه آنها را رها نميكند اما دكتر مورگان گانز، فوق تخصص بيماريهاي اپيدميولوژيك از دانشگاه ويسكانسين ميگويد: «ابتلا به بيماريهايي مثل كلاميديا در واقع مثل ابتلا به بيماري آنفلوآنزاست، اگر شما همسر داشته باشيد و سپس از او جدا شويد و بخواهيد مجددا ازدواج كنيد، اگر بيماري شما كاملا بهبود يافته باشد و مشكلي نداشته باشيد به همسر جديدتان خواهيد گفت كه مثلا چندبار بيماري آنفلوآنزا گرفتهايد؟»يك تصور ديگر در مورد بيماريهاي موسوم به بيماريهاي منتقله جنسي اين است كه هركس به آنها مبتلا شود، دچار ناباروري خواهد شد اما اين تصور درست نيست. شايعترين بيماريهاي اين گروه يعني Hpv و هرپس اصلا تاثيري روي باروري افراد نخواهد گذاشت (اما اگر در زمان بارداري اين بيماري ايجاد شود، ممكن است خطراتي براي جنين به وجود بيايد). براي آنكه بتوانيد احتمال ابتلايتان به بيماريهاي STI را كاهش دهيد بايد اين گامها را برداريد: 1- سيگار نكشيد: سمهاي سيگار ميتواند باعث آسيبهاي سلولي شوند كه باعث شوند شما بيشتر در معرض ابتلا به بيماريهاي منتقله جنسي قرار بگيريد يا اگر اين بيماري را داريد شدت آن بيشتر شود. آمار نشان ميدهد كه زناني كه دچار HPV هستند و سيگار ميكشند دو يا سهبرابر بيشتر احتمال ابتلا به سرطان سرويكس (گردن رحم) را دارند. دركل سيگار كشيدن احتمال درمان STI را سختتر ميكند. 2- مواظب PH باشيد: PH معمول دستگاه تناسلي زنان اسيدي است و اين احتمال ابتلا به بيماريهاي عفوني را كاهش ميدهد. براي آنكه احتمال ابتلايتان به بيماريهاي STI را كاهش دهيد از روشهاي تاثيرگذار روي PH و تامپونهايي كه ممكن است تعادل PH شما را به هم بزنند دور بمانيد.
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:32 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
جرم دندان تجمع محکم و سخت شده پلاک های دندانی است که به دندان ها چسبيده اند و با مسواک زدن نيز از بین نمی روند. اگر به طور منظم از مسواک و نخ دندان استفاده نکنیم، بر روی دندان ها توده ای سخت از پلاک های دندانی به رنگ سفید، زرد و یا قهوه ای ایجاد می شود. پشت دندان های جلوی فک پایین شایع ترین محل ایجاد جرم است. این پلاک ها نه تنها موجب پوسيدگی دندان می شوند، بلکه فعاليت ميکروب های موجود در آنها باعث آسيب به لثه و ايجاد التهاب در این بافت نيز خواهد شد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان موجب می شود به تدريج بر ضخامت جرم ها افزوده شود. با ایجاد جرم و پیشرفت آن امکان حذف پلاک های دندانی هم کمتر شده و حتی اگر شخص خوب هم مسواک بزند به دلیل این که سطح دندان ديگر صاف و یکنواخت نیست، پلاک های ميکروبی درلابلای جرم ها باقی می مانند و به تدریج بر حجم جرم های دندانی افزوده شده و مشکل تشدید می گردد. در حقیقت می توان گفت جرم دندان علاوه بر اینکه برای لثه و بافت های نگهدارنده دندان مضر میباشد محلی برای تجمع و تکثیر میکروب های مولد پوسیدگی است. عمل جرم گیری تعداد این میکروب ها در دهان را به مراتب کاهش داده و به سلامت دندان ها و لثه کمک می کند. بنابراین اطمینان داشته باشید که جرم گیری نه تنها آسیبی به دندان های شما وارد نمی کند بلکه از پوسیدگی آنها نیز پیشگیری می نماید. برای پیشگیری و از بین بردن جرم های دندانی به طور منظم و هر 6 ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا در صورت لزوم عمل جرم گیری بر روی دندان های شما انجام شود، زیرا تعیین زمان جرم گیری به عهده دندانپزشک است. در مواردی هم که جرم دندان بسیار زیاد است – که باعث بوی بد دهان نیز است- و دندان پزشک میگوید کاری نمی تواند انجام دهد یک درمان خانوادگی و سنتی وجود دارد که البته باید با احتیاط آن رابه کار برد و آن استفاده از سرکه است . مقدار کمی سرکه را روی زبان خود بریزید که کثافات و بقایای مواد غذایی در روی زبان را که قابل مشاهدهنیست و همچنین باعث ایجاد بوی بد دهان می شود را کاملا بیرون بیاورد و تمیز کند و بعد از مدت کوتاهی جرم ضخیم دندان های جلویی فک پایین نیز راحت از بین می رود. البته بعد از استفاده از سرکه دهان را باید کاملا آب کشی نمود در غیر این صورت به مینای دندانه و کلا به دندان آسیب جدی می رساند. از آب لیمو ترش و آب نمک نیز می توان برای مقابله با جرم دندان و بوی بد دهان استفاده کرد.
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:22 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
انواع افراد بر اساس یک نوع دیگری از تقسیم بندی :
افراد سمعی در انتخاب کلمات با دقت عمل می کند . صدایشان طنین بیشتر آرام آهنگین حساب شده حرف می زنند .
کلمات برایشان پر معنی است ابراز علاقه با گفتار . افراد بصری : موقع حرف زدن زیاد دستشان را تکان می دهند . با سرعت حرف می زنند . اگر کسی کند حرف بزند حوصله شان سر می رود .ابراز علاقه نسبت به این افراد باید با هدیه همراه باشد. افراد لمسی : مکث زیاد بین حرفهایش کندتر و آرام تر حرف می زنند . صدایشان عمیق و کلمات را با تانی می گویند .
افشردن دست در هنگام مصافحه باکسی دستان فرد را محکم فشار می دهند . کسانی که به ظاهر خود توجهی ندارند جذابیت و نفوذ و تاثیر گذاری خود کاسته اند .
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:18 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:16 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
1- خواندن دو رکعت نماز حاجت بعد از نماز ظهر 2- فرستادن 41 یا 11 صلوات 3- گفتن 41 یا 11 استغفرالله ربی و اتوب الیه 4- گفتن 41 یا11 مرتبه افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 5- گفتن 41 یا 11 مرتبه حسبناالله ونعم الوکیل نعم المولی و نعم البصیر . 6- خواندن 41 مرتبه سوره حمد . 7- خواندن 3 مرتبه سوره توحید . 8- گفتن : اللهم انی اسئلک بحق سوره الانعام و بحق محمد علیه افضل الصلوه و السلام و بحق اسمائک العظام ان تنظر الینا نظر رحمه و غفران و ان تحفظنا من شر کل ذی شر و من کل دابه ربی انت اخذ بناصیتها ان ربی علی صراط مستقیم . اللهم بحق حقک و بحق النبی و عترته . 9- تلاوت سوره انعام 10- در پایان آیه 16 گفتن 41 مرتبه افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد . 11- در وسط آیه 36 تا یسمعون. 41 مرتبه افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 12- پایان آیه 52 – کتب ربکم علی نفسه الرحمه صلوات الله و ملائکته و سکان سماواته و حمله عرشه و جمیع خلقه علی سیدنا و نبینا محمد و اله اجمعین . 13- پایان آیه 59 – اللهم انی اسئلک باسمک المکنون المحزون الطهر الطاهر المبارک و اسئلک باسمک العظیم و سلطانک القدیم ان تصلی علی محمد و ال محمد یا واهب العطایایا مطلق الاساری یا فکاک الرقاب من النار اسئلک ان تصلی علی محمد و ال محمد و تعتق رقابنا من النار و ان تخرجنا من الدنیا سالما و تدخلنا الجنه امنا و ان تجعل دعاء نا اوله صلاحا و اوسطه نجاحا واخره فلاحا انک علی کل شی قدیر . 14- در پایان آیه 62 - گفتن 41 مرتبه افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد + گفتن 41 یا 11 مرتبه حسبناالله ونعم الوکیل نعم المولی و نعم البصیر 15- وسط آیه 73 - گفتن الهی بحق سر هذه الاسرار و بحق کرمک الخفی و بحق اسمک العظیم ان تقضی حاجاتنا ( بیان حاجات ) یا قاضی الحاجات یا ارحم الراحمین . 16- پایان آیه 87 - گفتن 41 مرتبه افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد . با تضزع و التماس بخواند : ربنا اتنا فی الدنیا حسنه و فی الا خره حسنه و قنا عذاب النار . الهی اسئلک بحق هؤلاء الانبیاء و المرسلین و بحرمه سیدالانبیاء محمد ر سولک خاتم النبیین واله الطیبین الطاهرین ان تقضی حاجاتنا (گفتن حاجات . و حاجات البانی ) یا قاضی الحاجات یا ارحم الراحمین . 17- پایان آیه 90 - گفتن 41 مرتبه اللهم ایاک نعبدو و ایاک نستعین . بعد بگوید : اللهم صل علی محمد و ال محمد و صل علی جمیع الانبیاء والمرسلین یا رحمن الدنیا والاخره و رحیمهما تعطیهما من تشاء و تمنعهما ممن تشاء اللهم ارحمنا رحمه تغننابها عن رحمه من سواک یا ارحم الراحمین . 18- پایان آیه 110 – اللهم یا ذالعرش الکریم والملک القدیم والعطاءالحمیم والفضل العظیم والصراط المستقیم یا مرسل الریاح یا فالق الاصباح یا باعث الارواح یا ذالجود والسماح یا الله یا الله یا الله یا رحمن یا رحمن یا رحمن یارحیم یا رحیم یا رحیم یا احد یا صمد یا فرد یا وتر یا حی یا قیوم یا ذالجلال والاکرام ارحم ذلنا و فقرنا و فاقتنا وانفرادنا وخضوعنا و خشوعنا بین یدیک و اعتمادنا علیک وتضرعنا الیک رب سهل علینا کل عسیر وامنع عنا شر کل ظالم و حاسد و افه و عاهه و مرض و بلاء و وباء و طاعون و زلزله و کل شده و بلیه یا سبوح یا قدوس یا رب الملائکه والروح و صلی الله علی محمد و اله اجمعین. 19- در وسط آیه 124 بعد از رسل الله – میان دو اسم جلاله با خضوع و خشوع : گفتن 41مرتبه ربنا امنا بما انزلت واتبعناالرسول فاکتبنا مع الشاهدین . گفتن41 مرتبه - افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد . 41 مرتبه – ربنا انک جامع الناس لیوم لا ریب فیه ان الله لا یخلف المیعاد . اللهم یا نورالنور یا منور النور یا مقدر النور یا نور یا الله یا رحمن یا رحیم یا حی یا قیومیا ذالجلال والاکرام .اللهم افتح لنا ابواب رحمتک و مغفرتک و من علینا بدخول الجنه واعتقنا من النار الهی ضاقت المذاهب الا الیک و خابت الامال الا لدیک وانقطع الرجاء الا منک و بطلل التوکل الا علیک – الهی من الذی دعاک فلم تجبه و من الذی استجارک فلم تجره و من الذی سالک فلم تعطه و من الذی استعانک فلم تعنه و من الذی توکل علیک فلم تکفه و من الذی استغاث بک فلم تغثه واغوثاه واغوثاه واغوثاه بک استغیث بک استغیث اغثنایا مغیث اغثنا یا غیاث المستغثین اغثنایارجاءالمستجرین و یا دلیل المتحیرین و یا ضریح المستصرخین واستجب دعوتنا یا مجیب الدعوات واقض حاجاتنا یا قاضی الحاجات و یا کافی المهمات یا الله اقض حاجاتنا ( وحاجات البانی )و حوائج المومنین والمومنات والمسلمین والمسلمات اللهم استجب دعانا واشف مرضاناواصرف عنا البلاءبحق القران العظیم والرسول الکریم و افعل بنا ما انت اهله فانک اهل التقوی و اهل المغفره + اللهم صل علی محمد و ال محمد اللهم امتعنا باسماعنا وابصارنا و قوتنا ما احییتنا واجعله الوارث منا واجعل ثارنا علی من ظلمنا و انصرنا علی من عادانا ولا تجعل مصیبتنا فی دیننا و لا تجعل الدنیا اکبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا تسلط علینا من لا یرحمنا برحمتک یا ارحم الراحمین . وقتی سوره را خواندیم این دعا را بخوانیم : 1- 11 مرتبه - لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین . استغفرالله ربی و اتوب الیه . 2- گفتن 12 مرتبه- افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد 3- 3 مرتبه گفتن - ربنا اتنا من لدنک رحمه وهیی لنا منامرنا رشدا 4- اللهم صل علی محمد و ال محمد اللهم یا سریع الحساب یا شدید العقاب یا غفور یا رحیم یا خالق کل شی ء یا رازق کل حی یافاطر الارض والسماء یا فالق الحب و النوی یا ذالجود والسماح یا مرسل الریاح یا مسبب الاسباب یا مسهل الصعاب یا مفتح الابواب یامدور الفلک الدوار یا مقلب القلوب والابصار یا من یعلم الاسرار ولا یهتک الاستار یا محیی الاموات یا منزل البرکات یا نورالارضین و السموات یا مقیل العثرات یا غافر الخطیات یا ساتر العورات یا مانع البلیات یا دافع السیئات یا کاشف الکربات یا ولی الحسنات یا عالم السر و الخفیات یا کافی المهمات یا مجیب الدعوات یا قاضی الحاجات اقض حاجاتنا فی هذه الساعه بحق هذه الایات یا بدیع السموات والارض یا من لا یحتاج الی البیان والتفسیر یا اله الاولین والاخرین یا ذاالجلال والاکرام استجب دعانا یا سیدنا و مولنا بحق القران العظیم و النبی الکریم برحمتک یا ارحم الراحمین و صلی الله علی محمد و اله اجمعین
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 9:2 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
اگر می خواهید شاد باشید سر را بالا بیاورید چهره راتبسم کنید و بر سرعت خود بیفزائید .
اگر می خواهید افسرده باشید سر را پایین به شانه ها حالتی افتاده بدهید .
هیچ کس نمی تواند به ما بیاموزد یاما را دگرگون کند . تنها خودمان می توانیم برای انسان شدن خود تلاش کنیم .
هیچ کس نمی تواند برای ما شادی و آرامش بیاورد تنها خودمان می توانیم برای انسان شدن خود تلاش کنیم .
هیچ کس نمی تواند استعدادهای مارا به فعل بیاورد . تنها خودمان می توانیم برای انسان شدن خود تلاش کنیم .
آدمی می تواند با عوض کردن کلامش وضع خود را دگرگون سازد . تاثیر نفوذ کلام در زندگی افراد بسیار مهم است.
سه شنبه 24 بهمن 1391برچسب:, :: 8:51 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
اگر آن ترک شیرازی به دست آرد دل ما را به خال هندویش بخشم سمرقند و بخارا را بده ساقی می باقی که در جنت نخواهی یافت کنار آب رکناباد و گلگشت مصلا را فغان کاین لولیان شوخ شیرین کار شهر آشوب چنان بردند صبر از دل که ترکان خوان یغمارا زعشق ناتمام ما جمال یار مستغنی است بآب و رنگ و خال و خط چه حاجت روی زیبا را من از آن حسن روزافزون که یوسف داشت دانستم که عشق از پرده ی عصمت برون آردزلیخا را آگر دشنام فرمایی و گر نفرین دعا گویم جواب تلخ می زیبد لب لعل شکرخا را نصیحت گوش کن جانا که از جان دوست تردارند جوانان سعادتمند پند پیردانا را حدیث از مطرب و می گو و راز دهر کمتر جو که کس نگشود و نگشاید به حکمت این معما را غزل گفتی و در سفتی بیا وخوش بخوان حافظ که بر نظم تو افشاند فلک عقد ثریا را
دو شنبه 23 بهمن 1391برچسب:, :: 13:2 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
به زنی که همیشه میدونه شوهرش (بیوه( خدا بعد از آفریدن غضنفر خندید
دو شنبه 23 بهمن 1391برچسب:, :: 12:33 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
دو شنبه 23 بهمن 1391برچسب:, :: 7:10 :: نويسنده : شمیلا سیامکی
درباره وبلاگ موضوعات آخرین مطالب آرشيو وبلاگ پیوندهای روزانه پيوندها
تبادل
لینک هوشمند
نويسندگان
|
|||||||||||||||||
|