علمی-اجتماعی
دو شنبه 7 اسفند 1391برچسب:, :: 22:26 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

  خري خسته

از باركشي از دست چاروادار گريخت

پس از چندي به شتري رسيد، شتر را هم فريفت تا فرار كند.

شتر عقل خود را به خر داد و

از دست صاحبش گريخت

 به چمنزار كه رسيدند خر از خوشحالي زد زير آواز و بناي عرعر

نهاد 

 هر چه شتر او را از

خواندن برحذر داشت نشد كه نشد هر چه به او گفت صدايت را

مي ‏شنوند و پيدايمان 

 مي‏كنند گوش نكرد كه نكرد تا سرانجام گرفتار شدند اين بار براي آنكه فرار نكنند بار بسيار زيادي بر پشت آنها گذاشتند. بار آن قدر

 سنگين بود كه خر از پا درآمد و بر زمين افتاد. در نتيجه خر را بر پشت شتر سوار

 كردند. شتر كه

 از دست خر خيلي عصباني بود منتظر فرصتي شد تا انتقام خود را از خر

بگيرد

. مدتي كه رفت به بالاي دره‏اي رسيد. با خود فكر كرد زمان انتقام گرفتن

 فرارسيده است و شروع

 كرد به رقصيدن.

خر كه از ترس پرت شدن توي دره خيلي ترسيده بود

 شروع

 به التماس كرد. اما 

 شتر به تلافي آن آواز خركي دست از رقص برنمي‏داشت. شتر آن

 قدر رقصيد تا سرانجام خر از پشت او به ته دره پرتاب شد

دو شنبه 7 اسفند 1391برچسب:, :: 22:23 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

مزد گناه مرگ است.

دو شنبه 7 اسفند 1391برچسب:, :: 22:21 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

پرتقال (یا آب پرتقال): یک منبع سرشار از فولیک اسید، فیبر، آنتی-اکسیدان، بتا کاروتن، ویتامین ث و ترکیبات ضد سرطانی فلاونوئید و کاروتنوئید.

سبزیجات دارای برگ تیره: سرشار از ترکیبات ضد سرطان،ویتامین ها و مواد معدنی. اسفناج،کلم و شلغم را امتحان کنید.این سبزی ها را به صورت خام یا آب پز مصرف کنید و در سالادها و یا به صورت تفت داده استفاده کنید.

غلات سبوس دار (یا منبعی که غنی از سبوس گندم باشد): مانع یبوست و عامل ضد سرطان موثر که از ایجاد پلیپ جلوگیری می کند و با کاهش فراورده های استروژنی،علیه سرطان سینه عمل می کند.
ماست (کم چرب و حاوی باکتری های موثر و مفید): با رساندن کلسیم به بدن از پوکی استخوان پیشگیری می کند،کارکرد ایمنی بدن را بالا می برد، با میکروب ها مبارزه می کند،خواص ضد سرطانی دارد و از عفونت های گلو ودهان جلوگیری می کند.

گوجه فرنگی: این گیاه خوش طعم سرشار از ویتامین ث و لیکوپین است. همچنین، به کاهش خطر انواع سرطان از جمله سرطان های معده، دهان، مثانه، دهانه رحم، روده بزرگ و پروستات کمک می کند.

دو شنبه 7 اسفند 1391برچسب:, :: 22:16 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

 


یک هنرمند کانادایی به نام "کریستی مالاکوف" کسی است که علاقه خاصی به بازی کردن با پول دارد و با استفاده از اسکناس های مختلف اشکال و اجسام بسیار زیبایی را می سازد.
 

دو شنبه 7 اسفند 1391برچسب:, :: 15:20 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

 

یک شنبه 6 اسفند 1391برچسب:, :: 23:4 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

حیف نون به باباش میگه : پنکه خراب شده
باباش میگه : خوب معلومه پنج نفری زیرش میخوابین ، میخوای خراب نشه ؟!!

یک شنبه 6 اسفند 1391برچسب:, :: 23:0 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی


وقتی تو پشت فرمون باشی بابات کنار دستت امکان داره یه سری قوانین جدید هم به

قوانین راهنمایی اضافه بشه …وقتی بابات نشست پشت فرمون همون قوانین

راهنمایی هم میتونه کنسل بشه
.

یک شنبه 6 اسفند 1391برچسب:, :: 22:57 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

سیستیت‌ بین‌بافتی یکی از بیماری‌های گیج‌کننده‌‌ای است که گاهی تشخیص آن سخت می‌شود. این حالت یک التهاب مزمن دیواره مثانه است که باعث درد لگن و مثانه به‌صورت مزمن می‌شود و همچنین می‌تواند باعث کاهش گنجایش مثانه شده و درنتیجه باعث ‌شود، فرد بیشتر به دستشویی برود. هیچ‌کس نمی‌داند علت این بیماری چیست؛ این حالت با عفونت دستگاه ادراری و عفونت مثانه متفاوت است زیرا در این حالت التهاب ناشی از عفونت نیست و آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند در درمان موثر باشند.

بعضی‌اوقات التهاب آن‌قدر شدید و وخیم است که زخم‌هایی در دیواره‌ مثانه ایجاد می‌کند. این حالت در زنان شایع‌تر و در واقع 90درصد از موارد آن در زنان رخ می‌دهد. بعضی پزشکان معتقدند، این حالت یک بیماری اتوایمون است که پس از یک عفونت مثانه رخ می‌دهد اما برخی دیگر می‌گویند، موادی که در ادرار وجود دارد می‌تواند باعث صدمه‌‌خوردن جداره مثانه شود. برای رفع این مشکل هنوز درمانی کشف نشده اما گاهی ممکن است علائم بدون هیچ‌درمانی برطرف شوند، گاهی هم علائم برای مدتی برطرف می‌شوند اما دوباره پیدا می‌شوند. گاهی حتی ممکن است بین دوره‌های بیماری‌ فاصله‌های چند ساله ای وجود داشته باشد.

علائم سیستیت ‌بین‌بافتی شامل درد لگن، احساس فشار، درد در لمس و درد شدید و مداوم در مثانه و کل لگن است. فرد ممکن است، احساس تکرر ادرار و فوریت داشته باشند. زنانی که دچار حالت بسیار شدید این بیماری می‌شوند ممکن است روزی 60 ‌بار به دست شویی بروند. در برخی بیماران پرشدن مثانه و در برخی دیگر خالی‌شدن آن باعث ایجاد درد می‌شود. به‌طور معمول درد طی روزهای دوره ماهانه شدید‌تر می‌شود. تشخیص این حالت به وسیله شیوه‌ای است که سیستوسکوپی نامیده می‌شود که نوعی آندوسکوپی برای دیدن داخل مثانه است.

اگر بیشتر از یک‌بار دچار سنگ‌های کلیه شده‌اید یا اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سنگ‌های کلیوی را دارید، احتمالا تمایل خواهید داشت که پزشکان معالج شما کاری بکنند که دیگر به این سنگ‌ها مبتلا نشوید. با تغییرات در رژیم غذایی و نوشیدن آب به مقدار کافی می‌توان بسیاری از سنگ‌ها را کوچک کرد یا مانع از تشکیل‌ آن‌ها شد اما بعضی از انواع سنگ‌ها هم به درمان‌های دارویی نیاز دارند. برای این کار نیاز است که پزشک معالج‌تان برای شما درخواست تجزیه ادرار را بدهد تا مشخص شود که شما مستعد ابتلا به کدام نوع از سنگ‌ها هستید و نقشه درمان مناسب را برای شما ترسیم کند. بسیاری از اوقات نخستین حمله درد سنگ کلیوی در ساعات شب و نیمه‌شب رخ می‌دهد. در این موارد گاهی افراد سعی می‌کنند با خوردن مسکن درد را آرام‌کنند اما بهترین کار این است که در هر ساعتی که دچار مشکل شدید به بخش اورژانس مراجعه کنید. سنگ‌های کلیوی مشکل مرگباری نیستند اما درد بسیار شدید دارند که معمولا به درمان‌های معمول خانگی جواب نمی‌دهند. در ضمن یادتان باشد که علائم سنگ کلیه مشابه علائم حالت‌هایی است که ممکن است مرگبار باشند، پس بلافاصله پس از بروز علائم به بخش اورژانس مراجعه کنید.

این زنان نباید گوجه‌فرنگی و شکلات بخورند

برخی داروها در زنان مبتلا به این حالت مفید بوده است مثلا پنتوزان پلی سولفات و مسکن‌هایی مثل ایبوپروفن و داروهای ضدافسردگی و حتی در برخی موارد، داروهای آنتی‌هیستامین. پزشکان در کنار تجویز دارو ممکن است تغییراتی را هم در رژیم‌های غذایی افراد منظور کنند. در موارد شدیدتر هم ممکن است اعمالی مثل تحریک الکتریکی مثانه یا عمل‌‌های جراحی ترمیمی، لازم شود.هنوز مطالعات جامع و کاملی در مورد تاثیر رژیم‌های غذایی روی حالت سیستیت بین‌بافتی انجام نگرفته است اما بسیاری از زنان می‌گویند که گوجه‌فرنگی، انواع سس‌ها، شکلات‌ها، نوشیدنی‌ها و مایعات حاوی کافئین و غذاهای حاوی چربی بالا علائم را در آن‌ها تشدید می‌بخشند، در گروهی دیگر هم خوردن هرگونه نوشیدن یا غذاهای حاوی قندهای مصنوعی به‌شدت علائم را بدتر می‌کند. به هر حال باید از هرچیزی که علائم را بدتر می‌کند پرهیز کنید. برخی پزشکان معتقدند، کسانی که رژیم غذایی آن‌ها شامل چند وعده غذایی کم‌حجم‌ و از گروه‌های مختلف غذایی باشد، علائم و دردهای کمتری را تجربه خواهند کرد. در ضمن خیال‌تان راحت باشد که این مشکل هیچ‌ مشکلی در روند طبیعی بارداری یک‌زن ایجاد نخواهد کرد.

بدون کلیه، هرگز

کلیه‌ها برای داشتن یک زندگی معمول لازم هستند. شما می‌توانید با یک کلیه زندگی کنید اما بدون یک کلیه می‌میرید. برای همین باید کاملا مراقب کلیه‌های خود باشید. شما باید به‌طور سالانه توسط پزشک معاینه شوید تا هرگونه مشکلات اولیه کلیوی در شما تشخیص داده شود. بسیاری از مشکلات جدی کلیوی اگر زود کشف شوند قابل درمان
هستند.

 

 

یک شنبه 6 اسفند 1391برچسب:, :: 22:56 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

ازدواج هم چیز جالبیه! مثل ارتش می مونه!

با وجودی که همه ناراضی هستند، ولی باز هم داوطلب داره!!!

یک شنبه 6 اسفند 1391برچسب:, :: 22:53 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

«ارتباط بین غذا و انواع بیماری های پوستی از سال های دور مورد بحث و بررسی بوده است به عنوان مثال در درمان بسیاری از بیماری های پوستی از عصاره های گیاهان و یا مواد غذایی استفاده می شده و در حال حاضر از اسیدهای میوه ای به نام آلفا هیدروکسی اسیدها که گرفته شده از نیشکر و فیبر و انگور و پرتقال و غیره است به صورت عصاره گیری شده و تعیین درصد در درمان ضایعات مختلف پوستی و یا برای لایه برداری از پوست و یا به عنوان روشن کننده پوست استفاده می شود

بسیاری از مردم علاقه زیادی به داشتن رژیم غذایی خاص و پرهیز از غذاهای مضر برای بیماری های پوستی دارند که بسیاری از آنها ریشه تاریخی دارد و ممکن است با مطالعات علمی به جایی نرسند و این روش ها کاملا اثبات شده نباشد

تاکنون هیچ ماده غذایی که تمام افراد مصرف کنند و باعث بروز جوش در همه شود شناخته نشده است اما بدون شک تجربه خود فرد در این میان مهم است. اگر چنانچه فردی متوجه شود با مصرف یک ماده غذایی خاصی جوش هایش شدت بیشتری پیدا می کند توصیه می کنیم که از این ماده غذایی کمتر استفاده شود

برخی از مواد غذایی هستند که به دلیل اینکه حاوی سیستامین و سروتونین هستند خارش پوست را تشدید می کنند و توصیه می کنیم در بیماری های پوستی خارش دار مثل کهیر از مصرف این مواد محرک مثل فلفل، ادویه جات و ترشی جات کمتر استفاده کنند

 بنابراین یکسری ارتباطاتی بین تاثیر غذا بر پوست پیدا شده و برخی نیز تجربه خود فرد است اما اینکه با پرهیز غذایی به طور کامل یک مشکل پوستی برطرف شود ممکن نیست و شاید تاثیر آن در حد کاهش خارش و یا کاهش فواصل حملات باشد که در این حد رژیم غذایی می تواند موثر باشد

مسلما برخی سبزی ها و میوه ها و ویتامین ها برای بیماری های پوستی می تواند مفید و مثمر ثمر باشد بخصوص مصرف آن در مورد پیشگیری از بروز چین و چروک ها و یا کاهش عوارض ناشی از تابش نور آفتاب و اشعه فرابنفش در پوست. بدون شک برخی از مواد غذایی خصوصا موادی که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند(مثل گوجه و هویج) می توانند در درازمدت باعث کاهش عوارض بر پوست انسان شود

مصرف ویتامین هایی مثل C و E، مصرف زیتون و چای سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها می تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند و یا پوست را در مقابل محرک های محیطی مقاوم تر کند

:« همانطور که اشاره شد در گذشته از عصاره برخی گیاهان برای درمان بیماری های پوستی استفاده می شده، در این میان شست و شوی صورت با شیر ترش که در میان مصریان باستان رواج زیادی داشته است به عنوان یک روش حفظ زیبایی پوست و کاهش رنگدانه های پوستی استفاده می شده است اما در علم این روش ها را به صورت عصاره گیری و تعیین درصد مقبول می دانند

 بهترین کار برای استفاده از گیاهان این است که عصاره گیری و تعیین درصد شوند چرا که ممکن است برخی از گیاهان در عین مفید بودن حاوی برخی مواد مضر برای پوست باشند به عنوان مثال شیرین بیان اثرات ضدالتهابی خوبی دارد اما مواد دیگری دارد که اگر بدون تجویز پزشک مصرف شود باعث تورم پوست و افزایش پتاسیم بدن می شود

«استفاده از این درمان ها زمانی مفید است که اولا بیماری فرد تشخیص داده شده باشد سپس و در آن جهت از داروهای طب مکمل استفاده شود در واقع به جا استفاده کردن مفید است و باید گفت بسیاری از مشکلات پوستی که افراد با آن روبرو می شوند به دلیل عدم توجه به این مسئله است. در بسیاری از موارد بیماران برای بهبود وضعیت پوست خود از داروهای گیاهی به صورت خودسرانه مصرف کرده اند که متاسفانه باعث تشدید جوش در صورت آنها شده و جای آن طوری زخم شده که با لیزر هم از بین نمی رود و بهبود نمی یابد

 

 

    درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید.
    آخرین مطالب
    آرشيو وبلاگ
    پیوندهای روزانه
    پيوندها

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان علمی-اجتماعی و آدرس shamila.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





    نويسندگان



نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 332
بازدید دیروز : 632
بازدید هفته : 1433
بازدید ماه : 3054
بازدید کل : 3549762
تعداد مطالب : 14893
تعداد نظرات : 281
تعداد آنلاین : 1

<>